PENGARUH TERAPI PIJAT TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA IBU HAMIL TM III DI KOTA BUKITTINGGI

Abstrak

Gangguan pola tidur merupakan gejala yang terjadi pada ibu hamil pada trimester ketiga. Faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur ibu hamil pada trimester ketiga antara lain peningkatan frekuensi buang air kecil. Terapi pijat merupakan salah satu pilihan terapi non-farmakologi yang juga dapat digunakan oleh ibu hamil. Tujuan kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini adalah untuk mengetahui pengaruh terapi pijat terhadap kualitas tidur pada ibu hamil trimester III dengan desain pre-posttest pada kelompok 39 sampel ibu hamil dengan usia kehamilan antara 20 dan 32 minggu. Teknik tes Shapiro-Wilk digunakan untuk analisis data. Hasil kegiatan pengabdian kepada masyarakat menunjukkan  p-value sebesar 0,000. Kegiatan ini memberikan dampak kepada masyarakat, khususnya ibu hamil yang merasa lebih terpenuhi kualitas tidurnya setelah diberikan terapi pijat selama lebih kurang 60 menit. Hal tersebut, dibuktikan dengan berkurangnya keluhan fisik yang dirasakan saat ini dan meningkatnya kualitas tidur ibu hamil