IbM EDUKASI DAN PELATIHAN PEMANFAATAN BAHAN DAN TANAMAN ALAMI DALAM UPAYA PEMENUHAN GIZI WANITA MENOPAUSE PADA KELOMPOK KADER ‘AISYIYAH TANJUNG KABUPATEN BANYUMAS

Abstrak

Masa lanjut usia (lansia) merupakan tahap lanjut dari suatu proses kehidupan yang ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh seseorang baik fisik maupun hormone untuk beradaptasi dengan tekanan lingkungan. Salah satu perubahan alamiah yang dialami oleh wanita diatas usia 40 tahun adalah fase menopause. Wanita lanjut usia dikatakan mengalami menopause bila siklus menstruasinya sudah berhenti selama 12 bulan, berhentinya haid tersebut akan membawa dampak pada konsekuensi kesehatan fisik maupun psikis. Salah satunya hal yang dapat mempengaruhi pada kesehatan fisik ibu menopause adalah pemenuhan gizi.

Tidak semua masyarakat mengunjungi dokter atau rumah sakit untuk berobat. Masyarakat masih ada yang kekurangan dana ataupun memiliki rumah yang lokasinya masih jauh dari pusat kesehatan masih mempercayai bahan alami. Mereka masih menggunakan tumbuhan obat dan banyak tanaman obat yang ditanam di pekarangan rumah dan dipakai oleh masyarakat karena tidak banyak efek samping yang didapatkan oleh pengguna tanaman obat tersebut. Penggunaan bahan dan tanaman alami yang digunakan sebagai obat bisa dengan cara diminum, ditempel, dihirup sehingga kegunaannya dapat memenuhi konsep kerja reseptor sel dalam menerima senyawa kimia atau rangsangan.